martedì 19 giugno 2012

Insalata mista con tonno

Non c'è niente di meglio di un'insaltona mista nelle torride giornate estive...questa me la sono mangiata tutta io!!!! Non per niente in compagnia mi chiamano capra e hanno sempre una ciotola di insalata pronta per me...che cari!!

Ingredienti
insalata romana
pomodorini ciliegia , ravanelli , peperoni gialli , rossi , cavolo verza bianco, cavolo verza viola, cipollotto , basilico ....tutto q.b.
1 scatoletta di tonno ASdoMar
olio extravergine di oliva Dante q.b.

Esecuzione
Semplicissima...lavate e tagliate e listarelle sottili tutta la verdura , aggiungete il tonno e condite con olio extravergine di oliva....


con questa ricetta partecipo al contest




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